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29/05/2024
Coordenado no Continente Americano pelo Sesc São Paulo, o evento acontece no dia 29 de maio e no Espírito Santo atende todos os públicos
Em 2024, o Dia do Desafio chega a sua 30ª edição no dia 29 de maio, com a participação de mais de 3.500 organizações públicas e privadas em 14 países. No Estado do Espírito Santo acontece todos as unidades do Sesc, em espaços públicos e ambientes externos.
O Dia do Desafio foi criado pela TAFISA (The Association For International Sport for All), sob coordenação do Sesc São Paulo no Continente Americano, com apoio institucional da ISCA (International Sport and Culture Association), da UNESCO (Organização das Nações Unidas para a Educação, a Ciência e a Cultura) e do Governo Federal por meio do Ministério do Esporte. A campanha acontece desde 1995, na última quarta-feira do mês de maio, promovendo uma série de oportunidades para prática esportiva para o dia e além dele, tornando-se presente na rotina das pessoas por todo o ano. Em 2018, o Dia Nacional do Desafio também foi instituído no calendário federal por meio da Lei nº 13.465/2018.
Com o tema “Se Joga no Desafio”, o Dia do Desafio 2024 está divido em três eixos: Movimento Cidades Saudáveis da Organização Mundial de Saúde, Promoção dos conceitos de Atividade Física Recreativa e Utilitária e Modais de Locomoção (caminhar, correr e pedalar). Dessa forma, a campanha reforça seu empenho em possibilitar a experimentação de diferentes práticas físico-esportiva e contribuir com a melhoria da qualidade de vida da população.
Confira a nossa programação:
06:00
Sessão de beach tennis.
Local: Sesc Aracruz – Praça da Paz
6:10
Duatlo com modalidades de corrida e natação.
Local: Sesc Vila Velha
07:00
Sessão de alongamento seguida por circuito funcional.
Local: Sesc Aracruz – Unidade Sesc
07:00
Sessão de alongamento.
Local: Sesc Aracruz – Praça da Paz
07:00
Alongamento com a Melhor Idade
Loca: CACI – Piscina
07:10
Travessia de natação em mar aberto.
Local: Sesc Vila Velha – Ilha Pituã Praia de Itapuã
07:10
Sessão de alongamento seguida por uma caminhada ao longo do Rio Doce.
Local: CAC – Avenida Beira Rio
07:1
Sessão de hidroginástica com dinâmica e exercícios funcionais na água.
Local: Sesc Cariacica
07:30
Aula de Zumba
Local: Sesc Baixo Guandu – Quadra Sesc
07:30
Sessão de alongamento.
Local: Sesc Aracruz – Vila do Riacho
08:00
Sessão de alongamento.
Local: Sesc Aracruz – Jacupemba
08:10
Atividade de polo aquático para crianças.
Local: Sesc Vila Velha
08:10
Triatlo com modalidades de natação, ciclismo e corrida.
Local: Sesc Cariacica
08:4
Atividades recreativas na piscina.
Local: CACI – Piscina
09:10
Sessão de hidroginástica com alongamento e caminhada.
Local: Sesc Vila Velha
09:10
Jogo de bocha adaptado para colaboradores.
Local: Sesc Cariacica
09:20
Ginástica Laboral
Local: CAC – Academia SESC Colatina
09:30
Sessão de ginástica laboral para funcionários.
Local: CACI – Pátio coberto
13:00
Sessão de alongamento.
Local: Sesc Aracruz – Praça da Paz
13:20
Sessão de ginástica laboral com bocha adaptada.
Local: Sesc Cariacica
14:00
Triatlo com modalidades de natação, ciclismo e corrida.
Local: Sesc Cariacica
14:30
Circuito funcional de exercícios.
Local: CAL – Quadra SESC Linhares
15:00
Recreação Aquática
Local: CACI – Piscina
15:00
Natação Recreativa
Local: CAC – Parque Aquático SESC Colatina
15:00
Sessão de hidroginástica com dinâmica e exercícios funcionais na água.
Local: Sesc Cariacica
15:10
Sessão de hidroginástica com alongamento e dança.
Local: Sesc Vila Velha
15:50
Sessão de alongamento dinâmico.
Local: Pátio da unidade SESC Linhares
16:00
Circuito funcional de exercícios.
Local: CAC – Academia SESC Colatina
16:10
Sessão de pilates no solo.
Local: Sesc Vila Velha
16:40
Sessão de hidroginástica.
Local: Piscina – SESC Linhares
17:00
Práticas de Slickline e Atletismo
Local: CASM – Sesc São Mateus – Área externa
17:00
Sessão de hidroginástica recreativa.
Local: CAC – Parque Aquático SESC Colatina
17:10
Atividade de polo aquático para crianças.
Local: Sesc Vila Velha
17:30
Aula de Forró
Local: Quadra SESC Linhares
17:45
Natação Recreativa
Local: Piscina – SESC Linhares
18:00
Atividades diversas de corrida, caminhada, patins e bicicleta.
Local: Praça do Bairro Três Barras – Linhares
18:10
Duatlo com modalidades de corrida e natação.
Local: Sesc Vila Velha
18:10
Circuito de exercícios funcionais e dança.
Local: Sesc Vila Velha
18:10
Sessão de pilates no solo.
Local: Sesc Vila Velha
18:30
Aula de zumba e dança de ritmos variados.
Local: Sesc Aracruz – Unidade Sesc
18:30
Aula de Zumba
Local: Sesc Aracruz – Praça Sauassu
19:10
Duatlo com modalidades de corrida e natação.
Local: Sesc Vila Velha
19:30
Aula de Zumba
Local: Sesc Aracruz – Praça Bela Vista
20:00
Aula de Zumba
Local: Sesc Aracruz – Praça Bela Vista
Horário indefinido:
Musculação
Local: Sesc Vila Velha
