O Sesc Glória promove a oficina “Amadurecer Dançando”, para maiores de 49 anos, com a coreógrafa premiada Lalau Martins. As inscrições foram prorrogadas e podem ser feitas até o dia 14 de março, pela internet ou na bilheteria do Sesc Glória, com valores a partir de R$ 120 (para quem tem credencial do Sesc). Ao todo, serão 15 aulas, ministradas às quartas-feiras, com início no dia 19 de março, com certificado no final.

A oficina é um convite ao movimento, à expressão e à conexão com o próprio corpo, independentemente de ter ou não experiência na dança. A vivência cultural vai explorar ritmos, gestualidades e possibilidades do corpo maduro, promovendo bem-estar, consciência corporal e socialização.

“Os participantes serão estimulados a explorar a dança de forma lúdica e intuitiva, respeitando seus limites e potencialidades. Seja para relembrar passos antigos ou descobrir novos movimentos, essa é uma oportunidade única para celebrar a vitalidade e o prazer de dançar”, afirma Lalau Martins.

Bailarina, coreógrafa e educadora com mais de 30 anos de experiência na dança, Lalau Martins é ex-atleta de ginástica artística, já teve coreografias premiadas em festivais no Espírito Santo e Minas Gerais, além de participar do Festival Internacional de Hip Hop, em Curitiba, e do Festival de Dança de Joinville. Graduanda em Educação Física e pós-graduanda em Dança, ministra aulas de ballet clássico, danças urbanas, dança afro-brasileira e outras modalidades.

“A dança é uma expressão artística que transcende a idade e traz inúmeros benefícios para a saúde física, mental e emocional. Ela melhora a coordenação motora, fortalece os músculos e aumenta a flexibilidade, além de ser uma excelente forma de combater o sedentarismo. No Sesc Espírito Santo, acreditamos que a dança é uma forma de envelhecer com qualidade, proporcionando momentos de alegria e descontração. Convidamos todos a se juntarem a nós e descobrirem os benefícios dessa atividade maravilhosa”, reforça Renata Weixter, gerente de Cultura do Sesc Espírito Santo.

Garanta sua vaga: https://lets.events/e/vivencias-em-artes-cenicas-oficina-amadurecer-dancando-com-lalau-martins

Oficina “Amadurecer Dançando”

Inscrições: até 14 de março, pelo site https://lets.events/e/vivencias-em-artes-cenicas-oficina-amadurecer-dancando-com-lalau-martins ou na bilheteria do Sesc Glória

Valores: R$120 (credencial Sesc), R$132 (comerciante), R$156 (conveniado) e R$240 (inteira)

Aulas: de 19 de março a 25 de junho, às quartas-feiras, das 9h às 11h
15 aulas:

Março: 19 e 26
Abril: 02, 09, 16, 23 e 30
Maio: 07, 14, 21 e 28
Junho: 04, 11, 18 e 25

Horário: das 9h às 11h
Local: Sala de Dança, no 2º andar do Centro Cultural Sesc Glória – Av. Jerônimo Monteiro, 428, Centro, Vitória/ES
Carga horária: 30h (15 encontros de 2 horas cada), com certificado
Mais informações: Sesc Glória – (27) 3232-4765 | 4777 | 4773