Escolas do Sesc tiveram ações com exercícios e palestras sobre a importância de cuidar da saúde

Saúde é o que interessa! O Sesc está promovendo, entre os dias 11 a 14 de março, a “Semana Sesc de Conscientização sobre Obesidade e Sedentarismo”. Nas escolas da Rede Sesc de Educação, diversas atividades marcam a data.

Em Aracruz, os alunos e pais participaram de um momento de aprendizagem e reflexão com a nutricionista Janayna Caetano, que abordou a importância da alimentação saudável. Janayna, mãe da aluna Julia Posses, do 3º ano, conversou com as turmas sobre hábitos alimentares equilibrados, incentivando o cuidado com o corpo e a prevenção de doenças relacionadas à obesidade. Outro destaque foi a participação dos professores de Educação Física, que explicaram sobre o sedentarismo e a importância das atividades físicas, realizando alongamentos com os alunos e toda a equipe.

A diretora da Escola Sesc Aracruz, Andressa Ferreira Bernardes, ressalta que discutir esse tema com os estudantes é essencial para cultivar o bem-estar e criar hábitos saudáveis ​​que podem influenciar a vida adulta. Ela também destaca o papel da família nesse processo:

“Com a presença da Janayna, a parceria entre escola e família se fortalece ainda mais, o que é fundamental para o desenvolvimento dos nossos alunos”, enfatiza.

Ao longo da semana, outras ações estão programadas em toda a Rede Sesc de Educação, incluindo bate-papos, aulas especiais de educação física e atividades como dança, alongamento e diversas modalidades esportivas.

No Sesc, inovação e tecnologia são tão importantes quanto a brincadeira analógica, o movimento e o esporte. Todas as escolas do Sesc contam com estrutura de alto padrão, com piscina, oferta de atividades esportivas e recreativas.

Para quem tem credencial do Sesc, também é possível ter acesso a diversas atividades esportivas e de lazer, como natação, academia, hidroginástica, beach tênis e outras atividades. Clique no link e confira as nossas unidades e modalidades esportivas: https://portal.sesc-es.com.br/turismo-e-lazer/esportes/